目录

1. 上半年数据：中高端岗位少了多少
2. 企业端：为什么招聘从"扩张"变成了"替换"
3. 人才端：不敢跳槽的三个心理账
4. 一个被忽略的风险：越不动越被动
5. 猎头建议：下半年盯哪三个方向
6. 常见问题（FAQ）

一、上半年数据：中高端岗位到底少了多少

先看几个数。百猎今年上半年服务的企业客户中，中高端岗位（年薪30万以上）的发布量同比下降了约18%。不是"感觉少了"，是真少了。但另一个数字更值得注意：主动联系猎头看机会的中高端人才，比去年同期少了将近三成。

这就形成了一个罕见的状态——供给和需求"双向收缩"。往年金三银四都是企业抢人、人才比较哪家更好的热闹场面，今年变成了企业谨慎放岗、人才谨慎看岗的"对望"状态。

但百猎的顾问在翻数据时发现了一个细节：岗位总量确实降了，但"替换型"岗位（有人离职需要补位）反而涨了22%。也就是说企业不是不招人，是不"扩招"了。这对于中高端人才来说，意味着靠跳槽"多拿一个offer对比"的机会变少了——你得比去年更清楚自己要什么，因为试错成本变高了。

拿猎头服务的交付数据来说，今年上半年一个职位的平均推荐周期从去年的18天拉长到了21天——不是猎头变慢了，是企业面试流程变长了、决策变谨慎了。以前面三轮能定的人，现在可能要面五轮。

二、企业端：为什么招聘从"扩张"变成了"替换"

今年跟企业HR和老板们聊下来，有三个原因在推动这种转变。

第一，AI重构了用人账本。年初DeepSeek等大模型在国内大规模落地之后，很多企业开始认真算一笔账：哪些岗位AI能替代30%的工作量，哪些岗位必须是人。结果很有意思——纯执行的中间层被砍得最狠，但"会用AI的高阶人才"反而更值钱了。一个典型的例子：某电商公司的运营总监岗，去年JD里写的是"管理20人团队"，今年变成了"管理8人+3个AI工具链"。岗位还在，但要求完全变了。

第二，融资环境让企业更看重"人效比"。一级市场今年上半年的融资额虽然比2025年略有回暖，但投资人现在问的第一句话不是"你们增长多少"，而是"你们单位人效是多少"。这就导致企业在招中高端岗位时，更倾向于招一个能"以一当三"的人，而不是搭一个大团队。百猎的顾问发现，今年客户对候选人的"复合能力"要求明显提高了——要懂业务还要懂数据，要能带团队还要能上手干活。

第三，出海业务在悄悄吸人。这是上半年一个被很多人忽略的信号。国内很多行业的增长天花板已经摸到了，企业把增量押在海外市场。从跨境电商到新能源出海、从游戏出海到SaaS出海，每个赛道都在抢有海外经验的中高端人才。但这些岗位的门槛高、人选池浅，导致"企业在找、人才不知道"的信息差很大。猎头在这类岗位上的价值尤其明显——大部分优质人选根本没在招聘平台上更新简历。

三、人才端：不敢跳槽的三个心理账

反过来看人才这边，上半年主动看机会的人少了近三成。百猎的顾问跟几百个候选人沟通过之后，把大家"不敢动"的原因归纳成了三种心理账。

第一本账：安全感优先。"现在这个环境，有一份稳定的工作就不错了。"这是今年候选人说得最多的一句话。2025年那波大厂裁员的后劲还在，大家的风险偏好降到了三年来的最低点。哪怕现在的岗位薪资不如预期、发展空间有限，很多人选择"先稳住"。

第二本账：信息不对称。很多中高端人才对当前市场的判断来自朋友圈和行业群——看到的都是"XX公司又在裁员""YY公司冻结HC"。但百猎的顾问实际经手的数据显示，裁员的公司和扩招的公司往往是同一行业的两个方向——比如互联网在裁纯运营岗，但出海业务相关的运营总监在加钱招。问题是，大部分人不清楚这个"结构性差异"，把局部信号当成了全局信号。

第三本账：路径依赖。很多工作了十年以上的中高端人才，跳槽思路还停留在"同行跳同行"——从A大厂到B大厂、从A外企到B外企。但今年同行内部的流动明显变慢了，反而是"跨行业流动"在加速。拿百猎猎头上半年的交付案例来说，从互联网跳到制造业数字化的技术VP、从外企跳到民企出海部门的市场总监、从金融跳到新能源的合规负责人——这些跨行业案例的比例从去年的15%涨到了今年的28%。"不敢跨行"恰恰正在变成最大的局限。

四、一个被忽略的风险：越不动越被动

说了这么多数据和信号，百猎想认真谈一个反直觉的判断：下半年，越不敢动的人可能越被动。

原因很简单。企业现在的"替换型招聘"有个特点——它不像扩张期那样"先招人再想怎么用"，而是"人走了才招、招了就得上手"。这意味着下半年放出来的岗位，往往是企业最着急、最有预算的岗位，但这种岗位的窗口期很短——通常两周到一个月就关了。

而你如果等到想动了再开始看，流程走完至少两个月。那时候好坑基本都已经填上了。百猎的顾问今年见过好几个这样的案例：候选人年初说"再等等"，等到六月想看了，发现自己的目标岗位已经被别人拿走了，剩下的要么降薪、要么降级。

还有一层被忽略的成本。中高端人才的薪资增长不是匀速的——大部分人的薪资跳跃发生在跳槽那一跳。百猎的数据显示，过去三年里通过跳槽实现20%以上涨薪的中高端人才，跳槽的平均间隔是2.8年。如果你已经在当前岗位超过三年没有大的薪资变化，每多待一年，实际上是在用"机会成本"换"安全感"。

有意思的是，今年上半年的薪资数据还揭示了一个趋势：传统行业的数字化岗和AI应用岗，薪资正在追平甚至超过互联网同行。一家佛山制造企业的数字化总监offer开到了年薪80万，比同城的互联网公司同级岗位高出了15%。所以"不动"不仅是薪资原地踏步，还可能错过行业切换的窗口期。

五、猎头建议：下半年盯住哪三个方向

如果你在考虑下半年动一动，百猎的顾问团队给出三个方向，不是最热的，但是被低估的。

方向一：企业出海的人才链条。不是说出海业务本身——那是企业的事——而是说出海带动的中高端岗位：海外市场的运营负责人、跨境合规与法务、多文化团队的HRBP、海外供应链管理。这些岗位的共同特点是：需求在涨但人才池子极小。很多企业只能通过专业猎头服务来找，因为主动投递的人几乎没有。

方向二：AI落地应用的产品和工程岗。大模型的军备竞赛已经告一段落，接下来是"把AI用起来"的阶段。制造业在招AI工艺优化工程师、零售业在招智能供应链算法工程师、金融行业在招AI风控产品经理——都是把AI嵌入到具体行业里的岗位。这些岗位的特点是：不要求你是AI科学家，但要求你懂行业。对于有行业经验的中高端人才来说，这是一个"加一个技能就能跨一个台阶"的机会。

方向三：供应链和物流的数智化。全球供应链重构的大背景下，企业的供应链管理从"降本"转向了"韧性"。东南亚供应链经理、近岸采购负责人、物流数智化总监——这些岗位今年上半年的薪资涨幅在15%-25%之间，而且不太受国内经济周期的影响，因为业务本身是面向全球的。

说白了就是一句话：下半年不是没有机会，是机会的结构变了。以前是"哪个行业火就跳哪个"，今年是"哪些行业在悄悄招人、但大部分人都不知道"。这种信息差，恰恰是百猎猎头每天在填的东西。

常见问题（FAQ）

问：2026年下半年到底适不适合跳槽？

答：不应该是"适不适合"的问题，而是"有没有比你现在的岗位明显更好的机会"。下半年的结构性机会在三个方向上——出海业务、AI落地应用、供应链数智化。如果你的能力跟这三个方向有交集，下半年是一个不错的窗口期，因为这些岗位的企业预算充足、但竞争远没有AI算法岗那么卷。如果暂时没有交集，可以先做两件事：一是更新简历，二是找一个你觉得靠谱的猎头聊聊市场——不一定要跳，但信息不能断。

问：找猎头和自己投简历有什么本质区别？

答：自己投简历进的是企业的"简历筛选池"，猎头推荐进的是"优先面试池"。尤其对于中高端岗位，很多企业的好坑根本不会放到招聘网站上——直接交给猎头定向寻访。百猎猎头覆盖全国20余城的中高端人才市场，顾问团队按行业分工，能第一时间接触到那些"还未公开但已经在招"的岗位。而且猎头会帮你做薪资谈判——同样的岗位，猎头谈出来的薪资平均比候选人自己谈高出8%-12%。咨询热线 400-001-7166。

问：我对现在的工作不满意但不想裸辞，怎么判断时机？

答：三个信号可以参考。第一，你的岗位在过去一年有没有新的技能要求加进来——如果没有，说明你的岗位正在"固化"，三年内可能被替代或外包。第二，你所在公司的行业内排名有没有下滑——如果有，船在下沉的时候早点跳比等沉了再游要容易得多。第三，过去两年你的薪资有没有跑赢通胀——如果没有，说明你在现有体系内的议价能力在下降。两个以上红灯亮了，建议至少开始跟猎头建立联系，不用急着跳，但要把信息通道打开。